Veränderung beginnt nicht mit einem Ziel, sie beginarheit.
Ihitel



4. Etappe

von Cheb (CZ) nach Grafenwiesen  (D)
161km

04.2026











Die Planung und was alles schief gehen kann...


Routenplanung und Übernachtung

Ich plane meine Routen mit Komoot und die Übernachtungen über Booking.com (Nutze ich aus Bequemlichkeit, damit ich alle Buchungen an einem Fleck habe). Und dieses Jahr ist es nun passiert. Etwas, wo man selbst der Meinung ist: "So etwas  passiert mir nie". Ich bin auf eine Betrugsmasche reingefallen. Ja, ich! Unglaublich, oder? Ich bin doch schon groß und bei voller geistiger Reife. Aber ja, sie haben mich erwischt, mit der typischen Masche: Vertrauen erwecken, Daten abfragen, unter Druck setzen.


Ich habe eine WhatsApp erhalten, von einem von mir gebuchten Hotel, an meine Handynummer, mit meinem vollen Namen und dem richtigen Reisedatum. Ich wollte eigentlich gerade Sport zu Hause machen, als die WhatsApp Nachricht kam. Und da ich von tschechischen Hotels den Check-in Assistenten kenne, war mein erster Gedanke, dass es sich dabei um so etwas handeln wird. 


Ich sollte über einen Link meine Daten bestätigen und als Sicherheit meine Kreditkarte hinterlegen, sonst müsste meine Buchung ggf. storniert werden. (Ja, ich weiß, da hätten die Alarmglocken schon angehen müssen…sind sie aber nicht.) Da sich die Hotelsuche dieses Jahr etwas schwierig gestaltet hat auf der Route, wollte ich ungern nach einem neuen Hotel suchen müssen und ggf. die Route für mehrere Tage ändern müssen. Also habe ich brav meine Daten angegeben. Bei meiner Kreditkarte kam es dann zu einer Fehlermeldung (mein Glück in dem Moment). Ich habe geantwortet und das Problem geschildert. Nach erneuten unterdrucksetzen, habe ich es weiter versucht. Am Ende habe ich genervt geantwortet, dass es bisher nie Probleme mit meiner Karte gab und dass sie ein Lösung finden sollen.


Am nächsten Tag ( Ja bis dahin hatte ich noch keinen Verdacht geschöpft) habe ich dann das gemacht, was ich sonst IMMER bei verdächtigen Mails tue: ich habe mich direkt im Buchungsportal angemeldet und die Hotelbuchung aufgerufen. Und siehe da, da stand es schon, in großen roten Buchstaben "Wir kontaktieren Sie nicht persönlich, weder per Mail, Telefon oder WhatsApp!"


Autsch! Das hat gesessen. Wie dumm bin ich eigentlich?


Kurz im Internet recherchiert, fand ich heraus, dass dies wohl öfters bei Buchungen vorkommt. Man solle die Kreditkarte sperren und eine Anzeige machen. Ich habe Beides umgehend erledigt. Finanziellen Schaden habe ich zum Glück nicht erlitten. Dennoch habe ich die Karte außer Betrieb genommen und eine Neue bestellt. Der Schrecken sitzt noch tief und ich hoffe, dass mir so etwas nicht wieder passiert. Hätte ich doch nie geglaubt, dass ich auf so eine Masche hereinfallend würde.


Und als ob das nicht reicht, schreibt mich auf Booking.com am nächsten Tag ein anderes Hotel von meiner Route an. Es ist verkauft worden und steht nicht mehr als Pension zur Verfügung. Komisch, dass man es immer noch buchen kann, nur nicht mehr für eine Nacht, sondern mindestens für Zwei. Danke auch! Also doch umplanen angesagt. Aber all zu schlimm war die Anpassung nicht, da es sich um die letzte Übernachtung handelte.


"Es gibt keine Probleme, nur Lösungen."


Ich plane meine Touren immer gern. So komme ich in Reisestimmung und fange schon einmal an, von meiner Wanderschaft zu träumen. Mit dem ganzen Hin und Her dieses Jahr, hatte ich allerdings nicht gerechnet.


Wobei ich gelernt habe, dass es sehr empfehlenswert ist eine Woche vor Reise antritt, alle Unterkünfte rein pro forma noch einmal anzuschreiben und nach der Verpflegung zu fragen. So wurde mir letztes Jahr zum Beispiel erst auf meine Nachfrage hin mitgeteilt, dass wegen Todesfall keine Übernachtung möglich ist.


Es gibt also nichts, was es nicht gibt.


Gesundheit

Da ich beim Wandern schon immer recht schnell Schmerzen in den Schultern, der Hüfte und den Knien bekomme, habe ich dieses Jahr meine Gesundheit an aller erste Stelle gesetzt. Ich gehe seit Jahresbeginn jedes Wochenende mindestens 20km laufen. Meine Knie sind dank Heimtraining schon deutlich besser geworden. Vor ein paar Jahren bin ich noch mit Bandage wandern gegangen, die brauche ich heute nicht mehr. Letztes Jahr hatte ich auf der Fernwanderung  tatsächlich große Probleme beim Einschlafen, weil meine Knie und Hüfte vor Schmerz gepocht haben . 


Dem Thema wollte ich mich dieses Jahr unbedingt vor der Fernwanderung widmen.


Und das tue ich auch. Mein Training zu Hause hat mir schon wesentlich mehr Kraft in den Beinen beschert und meine wöchentlichen Wanderungen helfen meinem Körper sich langsam auf die Belastung einzustellen.


Was meine Schultern angeht, so habe ich mich für einen Osteopathen entschieden. Beim ersten Besuch hat er gefühlt meinen kompletten Körper eingerenkt. Überall hat es geknackt. Eine Woche später hatte ich tatsächlich keine Schulterschmerzen beim Wandern. Auch beim Kopf drehen nach Links und Rechts, war keine Verspannung mehr da. Allerdings ist es nach zwei Wochen im Büro, schon wieder fast so schlimm wie vorher. Da muss ich mich noch mehr dehnen und auf meine Körperhaltung achten. Ich bin gespannt, wie sich das alles auf mein Wohlbefinden bei der diesjährigen Etappe auswirken wird. 



Tag 1
von Cheb (CZ) nach ...
... km
Bergauf ...m
Bergab ...m
Dauer ...h...min

Tour auf Komoot


Beschreibung folgt









Tag 2

vvon  Cheb (CZ) nach ...
... km
Bergauf ...m
Bergab ...m
Dauer ...h...min


Tour auf Komoot

 


Beschreibung folgt












Tag 3

von  Cheb (CZ) nach ...
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Bergauf ...m
Bergab ...m
Dauer ...h...min


Tour auf Komoot


Beschreibung folgt...









Tag 4



von  Cheb (CZ) nach ...
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Bergauf ...m
Bergab ...m
Dauer ...h...min



Tour auf Komoot




Beschreibung folgt...











Tag 5


von  Cheb (CZ) nach ...
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Bergauf ...m
Bergab ...m
Dauer ...h...min


Tour auf Komoot



Beschreibung folgt...












Tag 6


von  Cheb (CZ) nach ...
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Bergauf ...m
Bergab ...m
Dauer ...h...min


Tour auf Komoot




Beschreibung folgt...












Tag 7


von  Cheb (CZ) nach ...
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Bergauf ...m
Bergab ...m
Dauer ...h...min


Tour auf Komoot


Beschreibung folgt...









Tag 8


von  Cheb (CZ) nach ...
... km
Bergauf ...m
Bergab ...m
Dauer ...h...min


Tour auf Komoot


 




Beschreibung folgt...











Mein Fazit dieser Reise:


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„Es ist nicht der Berg, den wir bezwingen,

 wir bezwingen uns selbst.“

                                                                Edmund Hillary